4.12.2009

Pierwsze objawy ciąży problemami przyszłej mamy

Kiedy zaczynasz pierwsze tygodnie ciąży nie ufaj różnym mitom ciążowym. Dopiero na własnej skórze tak naprawdę dowiesz się co to jest ciąża


Na samym początku ciąży nie odczuwasz jeszcze zbyt wielkiej zmiany, właściwie żyjesz spokojnie tak jak teraz. Nic nie oznajmia Ci w zasadzie, że spodziewasz się dziecka. Dopiero po kilku tygodniach, kiedy okres Ci się spóźnia a Ty zaczynasz miewać kulinarne zachcianki coś podejrzewasz


Zachcianki kulinarne to właśnie najczęściej spotykane zdecydowane pierwsze oznaki ciąży

Do pierwszych objawów ciąży można jeszcze zaliczyć:

  • Nabrzmiałe i obolałe piersi
  • Poranne nudności
  • Częstsze bóle głowy
  • Huśtawka nastrojów
Mogą sprawić one wiele kłopotów kobietom w ciąży. Jednakże na szczęście z czasem one ustępują, by dać mamie przypływ nowych sił

24.11.2009

Mity i przesądy ciążowe

Wydawać by się mogło, że w czasach XXI wieku nie ma miejsca na mity i zabobony ciążowe, którymi niegdyś kierowały się kobiety oczekujące dziecka. A jednak bardzo wiele przyszłych mam, myśląc o tym, co "najlepsze" dla potomka, jest w stanie nie tylko uwierzyć, ale i zrobić dosłownie wszystko co zawiera się w tych „złotych radach”. Ciąża jest niezwykłym i wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety. Zapewne dlatego wiele pań chcąc wszystkiego co najlepsze dla swojego nienarodzonego dziecka, popada w tym czasie w paranoję przesądów, a wiele z nich, pomimo pełnej świadomości tego, że są to totalne bzdury, nadal wierzy w mity związane z ciążą. Istnieje nadzwyczaj dużo przesądów, które nie mają żadnego uzasadnienia i poparcia medycznego. Przyjrzyjmy się bliżej tym najbardziej rozpowszechnionym. Najpopularniejszymi mitami są te dotyczące płci nienarodzonego dziecka i sposobów jej przewidywania. Bardzo często można usłyszeć, że kobieta w ciąży, której brzuch jest szpiczasty spodziewa się chłopca, jeśli zaś okrągły, to dziewczynki. Ten przesąd nie ma jednak nic wspólnego z prawdą. Kształt brzuszka ma związek kondycją, siłą mięśni brzucha i wysportowaniem przyszłej mamy, a także z jej tuszą. Kolejna zabawna przepowiednia głosi, że jeśli przyszła mama w ciąży nie zachwyca urodą to jest to znak, że z pewnością urodzi dziewczynkę, ponieważ to właśnie córka zabiera mamie całą urodę. Jeśli ma się urodzić chłopiec, kobieta będzie wyglądała w ciąży pięknie i kwitnąco. Wygląd kobiety w ciąży zależy od bardzo wielu czynników na przykład od ilości hormonów, stanu zdrowia czy ogólnej kondycji fizycznej, ale na pewno nie od płci dziecka. Kolejny mit, należy do grupy tych szkodliwych, gdyż może wywołać w kobiecie niepotrzebny stres, a co za tym idzie- nieuzasadniony lęk i strach. Według tego przesądu, kobieta przez okres całej ciąży powinna zrezygnować z noszenia korali i łańcuszków, gdyż może to spowodować, że dziecku w czasie porodu będzie grozić owinięcie się pępowiną, a nawet uduszenie. Tak więc, czy aby na pewno warto wierzyć ciążowym mitom i zabobonom? Chyba nie, chociaż można posłuchać ich chociażby po to, aby poprawić sobie humor. Należy jednak pamiętać, że niektóre mity wywołują niepotrzebny stres, co niekorzystnie wpływa i na mamę, i na dziecko. Warto zachować zdrowy rozsądek i zamiast wierzyć w mądrości ludowe, najlepiej udać się do lekarza po pewne informacje dotyczące zarówno ciąży, jak i dziecka.

24.09.2009

Moda ciążowa, czyli w co się ubrać?


W co powinna ubierać się przyszła mama, aby jednocześnie czuć się komfortowo i wyglądać niezwykle kobieco? Odpowiedź na to pytanie jest, wbrew pozorom, bardzo prosta. Bardzo ważne jest, aby kobieta w ciąży czuła się wyjątkowo wygodnie i swobodnie w tym co nosi, bez względu na to czy są to ubrania, które zakłada na co dzień czy te, które wybiera na szczególne okazje i ważne wyjścia. Na Polskim rynku coraz więcej firm odzieżowych decyduje się na poszerzenie zakresu swoich usług oferując nowe kolekcje ubrań i bielizny zaprojektowanych specjalnie dla kobiet w ciąży, zarówno dla tych aktywnych, stawiających komfort na pierwszym miejscu jak i modnych, nowoczesnych pań, które za wszelką cenę pragną wyglądać perfekcyjnie w każdej sytuacji. Najważniejsze jest, aby przy wyborze ubioru kierować się jakością materiałów i włókien, wykorzystanych przy produkcji ubrań ciążowych. Najlepszym wyborem będą tkaniny w pełni naturalne, takie jak bawełna, len czy jedwab i jednocześnie niezbyt grube, aby zapewnić skórze możliwość swobodnego oddychania. Kolejnym aspektem, na który warto zwrócić uwagę jest rozmiar ubioru. Należy mieć świadomość, że w miarę rozwoju ciąży koniecznym będzie kupowanie ubrań odpowiednio większych. Jeżeli chodzi o bieliznę, dość istotne jest to czy nie posiada ona uwierających gumek czy zbyt twardych szwów. Ważnym elementem ubioru każdej kobiety są… buty. Która z pań wyszłaby z domu bez odpowiednio dobranych do stroju czółenek czy ulubionych szpilek? Chyba żadna. Dlatego też ważne jest, aby w okresie ciąży także odpowiednio dobierać buty. Tym razem stawiamy na wygodę i komfort, zdecydowanie należy zapomnieć o wysokich obcasach czy platformach i na to konto przeprosić się z wygodnymi pantoflami, które na pewno leżą schowane gdzieś głęboko w szafie. Najlepszym wyjściem są obcasy o wysokości do 5cm, gdyż pozwalają utrzymać kręgosłup w odpowiedniej pozycji, uniknąć przeciążenia go i jednocześnie poprawić krążenie krwi. Ciąża jest dla kobiety wyjątkowym okresem w życiu, to właśnie wtedy każda z pań wygląda najpiękniej i nie ważne w którym miesiącu ciąży się znajduje, ani ile ma lat, najważniejsze, aby w wybranym przez siebie ubraniu czuła się atrakcyjnie, komfortowo i swobodnie.